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Interval Training Bras & Abdos

Interval Training Bras & Abdos

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George1960 - 3year

Great workout. Either stand-alone or as a warming up for your 2K challenge for example

Trixav - 3year

Excellent la petite fenêtre qui nous montre ce qui va suivre, très pratique merci

Fred1972 - 3year

Top enchaînement !

raph04000 - 3year

Sympa pour faire u. Peu de musculaire

GeronimoBonif - 3year

Très bonne séance. Ma première séance … et pas la dernière ; excellent pour les positions notamment

DeRocca - 3year

nchaib - 3year

Top les animations pour présenter les enchaînements. J’aurai bien aimé plus intense dans l’effort. Merci

LukasHajek - 3year

Muck

Rodrigo_Luettecke - 3year

Excelente!

-Tomaz- - 3year

Je reprends le rameur après une luxation de l'épaule droite. Je vois que vous avez mis pleins de nouvelles vidéos, merci à vous coach pour toutes ces vidéos excellentes !

aisotta - 3year

Dur !!

George1960 - 3year

Time flies when you're having fun. Variety is fun so time flew. Merci beaucoup!

Waterzooi - 3year

Génial !

Shallowdiver - 3year

Une autre façon de s’entraîner.

wabisabi - 3year

Oui par contre je crois avoir un probleme avec mon rameur je suis au meme rythme que le coach et pourtant les cadences ne sont pas du tout les meme 🧐

Bievliet - 3year

Super pour moi qui reprends

Ccjourdan - 3year

très bonne séance pour les bras

Yamaneko - 3year

Super entraînement polyvalent merci👍

aurel1017 - 3year

Top

GeronimoBonif - 3year

Génial

capre - 2year

Super

MartinRoulleauxDugage - 2year

Dur

fatimael wassi - 2year

Génial 😅 c’ est ma 1ère fois ici 👍

ChristopheGuichet - 2year

Au top

Gelitoelcabanillero - 2year

Variété et zéro monotonie

aurelien38 - 1year

Je suis fan !! Petite suggestion ( pour chipoter :). Il est possible t'avoir tes commentaires un peu plus fort par rapport à la music. Il y'a peu être un paramétrage sur l'application ? Merci pour vidéos, elles motive beaucoup !

Nalefan - 192d

Bien joué !

rettiknight - 2year

1. Training

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146 Me gusta

27 Comentarios

JP-RowingCoaching

Tipo

Máquina de remo

Duración

00:25:53

Añadido el

25/01/2021

Idioma

France - Français

Descripción

Une séance de 25 minutes en Interval Training qui panache renforcement des bras épaules et abdominaux. Un échauffement calme à l'ergomètre aviron de 10 à 20 minutes en amont est le bienvenu.

A 25-minute Interval Training session that strengthens the arms, shoulders and abdominal muscles. A calm warm-up with the rowing ergometer 10 to 20 minutes beforehand is welcome.