| hh:mm:ss | % Resistance | Cadence | Type |
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NEW ! Season 2023. Cristiano ci porta nuovamente in sella in questa nuova stagione di allenamenti firmati Toorx! La stagione si svilupperà su 3 differenti livelli (Novellino, Intermedio ed Avanzato). Nel primo appuntamento alleneremo la nostra FTP in versione lite: 40 min di training con incrementi sulla resistenza, fino ad arrivare a 250 watt di potenza , ad 85 rpm costanti e con aumento di potenza ogni minuto.
La indoor cycle che utilizza Cristiano in questo video è la SRX 3500.
Scoprila sul nostro sito e guarda il video di approfondimento che trovi sul canale Youtube!
http://www.toorx.it/prodotti/indoor-cycles/srx-3500/
Taggaci nelle tue storie e ti ricondivideremo. #toorx #kinomap #videocoaching @cricollo_pt @toorx.fitnessinmotion @kinomap Music Driftmaster by Shane Ivers - www.silvermansound.com
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