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🛶 2024 For Novices 09


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 Kayak

 1519 yd

 00:16:00

 8.00 Watt(s)

 22/07/2024

 01/08/2024

 0 ft

 Кањон Матка, Мечкина Дупка, Shishevo, Municipality of Saraj, City of Skopje, Skopje Region, North Macedonia

 Sveta Petka, Municipality of Sopishte, Skopje Region, North Macedonia

Description

From one hidden bay to another - intro to kayaking in Matka Canyon. Explore the unique Matka Canyon (altitude: ~340m; Macedonian: Кањон Матка; Albanian: Kanioni i Matkës)!

This is #09 of the 2024 series "Rowing for Newcomers"Short videos + action! Suggestions: Discovery mode. Sound ON. Concentrate on rowing technique. Recommended rpm: 18-22 rows per minute, in sync with your breathing. Keep smiling! - If too much, then pause and save it, in order to continue later. 

This video is part of the following playlists: "2024 🛶 Rowing for Newcomers 🌊", "Row 13 - 23 Min".

[Recorded on 2024-07-22] I am mostly visiting some special places in Central Europe - by kayak, on foot and by bike. Follow me to stay informed, or see all my videos...

☮ Make love, not war. Stay free! Peace! ☮

 Segments Strava

Aucun segment strava sur cette vidéo pour le moment.

Classement kinomap
Pos. Nom d'utilisateur Chrono Date
1 00:02:29 8/6/2024
2 00:03:00 8/21/2024
3 00:03:02 8/24/2024
4 00:03:07 12/25/2024
5 00:03:34 12/23/2024

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