HIIT Intervalle Rudern mit Rumpfkräftigung

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Type

Rameur

Temps

00:53:51

Ajoutée le

02/01/2022

Langue

Germany - Deutsch

Description

Hochintensives Intervalltraining, 10 x 2min Intervalle Rudern mit Schlagzahlaufbau kombiniert mit Rumpfkräftigung in den aktiven Pausen