| hh:mm:ss | % Resistance | Cadence | Type |
|---|
173 Likes
9 Commentaires
Vielfältiges Training mit schnellen Racings und Intervallen für's Kardio. Dazu starkes Mountainclimbing in den Bergen.
Tipp: Wenn ihr einen Heimtrainer habt, bei dem ihr nicht aufstehen könnt, macht einfach im Sitzen weiter, so habt ihr ebenfalls ein tolles Training!
Anglais
Allemand
United States
Chinois
Espagnol
Italien
Néerlandais