😍 MTB interval training in the Jura near Choudans (🇫🇷)

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gonvil

Type

Bike

Distance

8.025 mi

Temps

01:03:49

Watts moyens

128.30 Watt(s)

Enregistrée le

12/04/2020

Ajoutée le

14/04/2020

Déniv. positif

1814 ft

225 Chemin de la Grand Vie, 01630 Saint-Jean-de-Gonville, France

Description

4 loops for a very effective MTB interval training. Each loop is about 3 km, and contains a steep 1-km uphill section with average 14% slope and a 2-km long downhill section with about -7% slope. Use the uphill to go full power, and the downhill to recover. Enjoy!!

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Segments Strava

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Classement kinomap

Pos.	Nom d'utilisateur	Chrono	Date
1	LPK	00:20:04	5/15/2021
2	Astro_Fan	00:22:03	6/12/2020
3	BANKY	00:25:02	4/24/2020
4	vw-bussi	00:25:54	3/28/2022
5	wansteadimp	00:26:22	3/20/2021

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