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Coach LAGOUILLE

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12 video

09:40:03

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FTP / PMA

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877

1. Endurance Danseuse

1. Endurance Danseuse

sport type

45

min

Français

lingua

3028

2. Endurance Force Longue

2. Endurance Force Longue

sport type

42

min

Français

lingua

2412

3. Endurance Vélocité

3. Endurance Vélocité

sport type

51

min

Français

lingua

1005

4. Endurance Sprint

4. Endurance Sprint

sport type

60

min

Français

lingua

1529

5. Endurance Force

5. Endurance Force

sport type

60

min

Français

lingua

1350

6. Force Pyramidale

6. Force Pyramidale

sport type

60

min

Français

lingua

797

7. Force Unijambiste

7. Force Unijambiste

sport type

44

min

Français

lingua

2749

8. Puissance Aérobie

8. Puissance Aérobie

sport type

45

min

Français

lingua

1966

9. Endurance Force Courte

9. Endurance Force Courte

sport type

45

min

Français

lingua

804

10. Explosivité

10. Explosivité

sport type

43

min

Français

lingua

585

11. Fartlek de Sprint

11. Fartlek de Sprint

sport type

45

min

Français

lingua

2014

12. Test FTP

12. Test FTP

sport type

40

min

Français

lingua