HIIT Ruderintervalle mit aktiver Pause (Ausfallschritte)

hh:mm:ss	% Resistance	Cadence	Type

1200 viste

Aggiungi ai preferiti Favorites image

79 Mi piace

9 Commenti

Tipo

Vogatore

Durata

00:42:53

Aggiunto il

03/12/2021

Lingua

Germany - Deutsch

Descrizione

Ruderintervalle kombiniert mit Ausfallschritten. Kurze, knackige Intervalle (1:30 min) mit 40 sec Arbeitszeit in den Ausfallschritten.