×

Kinomap for races

登录

Couch to 5K - Week 7

请登录或注册免费帐户，以观看完整视频

hh:mm:ss	% 坡度	速度	Type

1718 观看

添加到收藏夹

Favorites image

Likes image

52个赞

Comments image

14条评论

类型

跑步机

持续时间

00:36:16

添加到

17/09/2018

语言

United Kingdom - English

描述

For your 3 runs in week 7, you will begin with a brisk 5-minute walk, then 25 minutes of running.