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Vélo elliptique : améliorez votre cardio en 5 séances

Vélo elliptique : améliorez votre cardio en 5 séances

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Coach Florian

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5 videos

03:17:15

0 m

Améliorez votre cardio en 5 séances grâce à coach Florian

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2338

Séance n°1 : cardio débutant 1 - vélo elliptique

Séance n°1 : cardio débutant 1 - vélo elliptique

sport type

29

min

Français

Sprache

1018

Séance n°2 : cardio débutant 2 - vélo elliptique

Séance n°2 : cardio débutant 2 - vélo elliptique

sport type

38

min

Français

Sprache

1078

Séance n°3 : cardio intermédiaire 1 - vélo elliptique

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sport type

42

min

Français

Sprache

755

Séance n°4 : cardio intermédiaire 2 - vélo elliptique

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sport type

42

min

Français

Sprache

461

Séance n°5 : cardio confirmé - vélo elliptique

Séance n°5 : cardio confirmé - vélo elliptique

sport type

47

min

Français

Sprache