| hh:mm:ss | % Resistance | Cadence | Type |
|---|
57 Likes
8 Comments
Une vidéo pour réaliser un entrainement aviron indoor intensif en fractionné cumulant des séries de travail cardio respiratoire et des séries d'abdominaux pour brûler des calories !
A video to carry out an intensive indoor rowing training in intervals combining series of cardio respiratory work and series of abdominals!
Besoin d'aide pour progresser ?
Formations complètes sur: https://jeanpierretalamona.podia.com/
Contact stages : jp.rowing.coaching@gmail.com
Site internet : https://www.jp-rowingcoaching.com/accueil
Programme d'entraînement base Masters : https://www.mulhouse-aviron.fr/aviron-de-riviere/entrainements-masters
Programme d'entraînement base C7DC : https://www.mulhouse-aviron.fr/aviron-indoor/entrainements-c7dc
Französisch
Englisch
United States
Chinesisch
Spanisch
Italienisch
Niederländisch
