× Kinomap, Be on Track!

Runner's Guide - 8x4 intervals

Zu den Favoriten hinzufügen Favorites image

Likes image 6 Likes
Comments image 1 Comment

 Runner

 5.595 mi

 00:55:37

 213.00 Watt(s)

 31/05/2024

 09/06/2024

 955 ft

 E 18, Engene, Skyttervollen, Arendal, Agder, 4823, Norway

 75, Langevollveien, Rannekleiv, Nedenes, Arendal, Agder, 4823, Norway

Beschreibung
Welcome to this interval workout! I'm excited to have you join me. I'm Bjorn-Ivar, and today we'll be doing an 8x4 interval run with 1 minute of recovery in between. I'll guide you through the workout and share some tips along the way. Have a great session, and remember to turn on your speakers or headphones!
 Strava Segmente

Keine Strava Segmente für dieses Video.

Kinomap Rang
Pos. Benutzername Chrono Date
1 00:21:07 6/22/2024
2 00:22:30 6/25/2024
3 00:26:21 6/24/2024
4 00:38:59 6/14/2024
5 00:39:04 8/4/2024

Rangliste ansehen

Du kannst unsere App umsonst und mit all seinen Funktionen testen und andere Mitglieder herausfordern.

iOS Android Kein Zugang zum Google Play Store? Jetzt die APK herunterladen

Erhalte alle Funktionen und Videos für nur %Preis%/Monat

Jetzt abonnieren

Das wird dir vermutlich gefallen...