× Kinomap, Be on Track!

Couch to 5K - Week2

Bitte melde dich an oder registriere dich für ein kostenloses Konto , um das Video in voller Länge zu sehen.
hh:mm:ss % Steigung Geschwindigkeit Type
Your browser does not support the canvas element.
Zu den Favoriten hinzufügen Favorites image

Likes image 307 Likes
Comments image 92 Comments

 Laufband

 00:32:12

 24/08/2019

United Kingdom - English

Beschreibung
For your 3 runs in week 2, you will begin with a brisk 5-minute walk, then alternate 1-and-a-half minutes of running with 2 minutes of walking, for a total of 20 minutes.