🏃‍♀️ Objectif Remise En Forme👍 - Séance 5 🇫🇷 | Kinomap
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🏃‍♀️ Objectif Remise En Forme👍 - Séance 5 🇫🇷

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 Treadmill

 00:17:42

 11/01/2021

France - Français

Description

Dans cette cinquième vidéo, Chador vous emmène reprendre une activité sportive tout en douceur. Nous alternerons ici, six fois 2' de course à pied et un temps récupération variable de marche.

Pour continuer :

Session 1 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/746yqpx

Session 2 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/vuw7kzy

Session 3 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/nyqdxu5

Session 4 : https://videos.kinomap.com/fr/watch/94czrb7