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HIIT Ruderintervalle mit aktiver Pause (Ausfallschritte)

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hh:mm:ss % Resistance Cadence Type
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 Rowing Machine

 00:42:53

 03/12/2021

Germany - Deutsch

Description

Ruderintervalle kombiniert mit Ausfallschritten. Kurze, knackige Intervalle (1:30 min) mit 40 sec Arbeitszeit in den Ausfallschritten.