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😍 Interval training near Cartigny (🇨🇭)

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gonvil

gonvil

 Bike

 11.216 mi

 00:36:53

 143.90 Watt(s)

 04/09/2019

 19/09/2019

 587 ft

 Route de Chancy 421, 1285 Avusy, Switzerland

 Chemin de Tré-la-Villa 40, 1236 Cartigny, Switzerland

Description

4 training loops, each about 4.5 km long, consiting of a rather flat part, a nice climb, and a fast short downhill. Perfect for a couple of intervals! 

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 Segments Strava

Des sections de cette vidéo sont des segments Strava.

Route du Nant des Crues montée
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 00:01:28
 519 yd
  75 ft
Route du Nant des Crues montée
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 00:01:28
 523 yd
  72 ft
wma-Nant-des-Crues
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 00:02:38
 1100 yd
  131 ft
Route du Nant des Crues montée
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 00:01:26
 531 yd
  72 ft
wma-Nant-des-Crues
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 00:02:34
 1111 yd
  135 ft
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Classement kinomap
Pos. Nom d'utilisateur Chrono Date
1
Sebago71
 00:23:19 2/24/2023
2
Kinofan
 00:24:46 4/7/2022
3
Kubius
 00:25:08 6/15/2021
4
wansteadimp
 00:25:19 4/22/2021
5
Red_squirrel
 00:25:31 5/28/2022

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