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🏃 Footing pour récupérer dans les bois.


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 Runner

 3.142 mi

 00:23:52

 274.00 Watt(s)

 14/04/2025

 14/04/2025

 410 ft

 20 Le Village, 26750 Châtillon-Saint-Jean, France

 150 Cotte Sauvie, 26750 Parnans, France

Beschrijving
Cette vidéo d'entraînement course à pied pour récupérer dans les bois. Je suis ravi de vous accompagner dans cette séance de course à pied en pleine nature. Nous allons commencer par s'échauffer sur le plat. Ensuite, nous enchaînerons avec une montée pour faire monter le coeur et terminer tranquillement en descente
 Strava-segmenten

Delen van deze video zijn de eigenlijk Strava-segmenten

 00:07:20
 1728 yd
  0 ft
Kinomap klassement
Pos. Gebruikersnaam Chrono Date
1 00:11:57 4/21/2025
2 00:13:43 4/23/2025
3 00:24:33 4/20/2025
4 00:25:15 4/17/2025
5 00:27:03 4/17/2025

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