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FFAviron
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27
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175
FFAviron
RÉCUPÉRATION
6
min
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209
FFAviron
ÉCHAUFFEMENT
6
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Français
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680
Coach David
Thema. Ich möchte schärfer werden (Gewicht/Fett verlieren)
43
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Deutsch
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385
Coach Florian
Running - Cardio session 2 (For all levels)
30
min
English
taal
3665
fanny_marre
Fat burning bike: Beginner (15''/45'' Level 1) [AI TRANSLATED]
27
min
English
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791
JP-RowingCoaching
Endurance technique 40 minutes
42
min
Français
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740
fanny_marre
TEST PMA - 5 minutes (CP5)
46
min
Français
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1427
fanny_marre
vélo d’appartement - intensités modéré /facile - débutant
21
min
Français
taal
823
fanny_marre
#J14-HT-FORCE / vélocité #3
46
min
Français
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397
fanny_marre
#J4-HT-SST-(niv1)
42
min
Français
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381
fanny_marre
#J11 - HT - PMA 30’’/30’’ (niv3)
41
min
Français
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394
fanny_marre
#J10-HT-Récupération active n•2
35
min
Français
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321
fanny_marre
#J12-HT-SST- niv3
53
min
Français
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288
fanny_marre
#J8-HT-vélocité niv2 (30’’/30’’)
41
min
Français
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317
fanny_marre
#J13-HT- ENDURANCE (haute) + explications des zones
75
min
Français
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455
fanny_marre
#J2-HT-FORCE/vélocité (niv1)
41
min
Français
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267
fanny_marre
#J6-HT-PMA (15’’/45’’) niv2
46
min
Français
taal
321
fanny_marre
#J3-HT-VÉLOCITÉ - niv1 (pyramide)
44
min
Français
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299
fanny_marre
#J5-HT-RÉCUPÉRATION active
30
min
Français
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313
fanny_marre
#J7-HT-FORCE / vélocité (niv2)
41
min
Français
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302
fanny_marre
#J9-HT-SST court - pyramide
46
min
Français
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629
fanny_marre
#J1-HT - 15''/45''-REPRISE DES ENTRAINEMENTS
40
min
Français
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676
JP-RowingCoaching
Haute intensité Capacité Anaérobie Lactique
31
min
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