×
Buiten
Video zoekopdracht
Openbare playlists
Map
Uploaden
Coaching
Zoekopdracht coaching video
Openbare playlists
Uploaden
Kinomap for races
Meld u aan
Buiten
Video zoekopdracht
Openbare playlists
Map
Uploaden
Coaching
Zoekopdracht coaching video
Openbare playlists
Uploaden
Workout
Workout search
Create my Workout
Evenementen
Sunday Running
Wednesday Cycling
Kinomap for races
Meld u aan
Coaching
Couch to 5K - Week 7
Couch to 5K - Week 7
Meld
u aan of maak een gratis account aan
om de volledige video te bekijken
hh:mm:ss
% Helling
Snelheid
Type
Your browser does not support the canvas element.
Playlist beheer
×
Voeg deze video toe aan de playlist:
-
Deze video staat al in de geselecteerde playlist!
Maak een nieuwe playlist aan:
Rapporteer deze video
×
Reden:
-
Onjuist voertuig
Probleem met privacy
Overige
Nauwkeurigheid GPS
Probleem met auteursrechten
GPS/Video offset
Geen connectie met Kinomap
Erotische inhoud
Inhoud die niet geschikt voor Kinomap.com
Opmerking
×
Jeremy Turner -
5year
Test
Pitrjki -
5year
hoy si
R2-D2 -
5year
π
R2-D2 -
5year
ππππ
JJP -
5year
Ok
Pambos -
4year
ππππ!
MsZapp -
4year
Run 1 of 25 mins! Wow did it!
MsZapp -
4year
Week 7, run 2 done! Canβt believe it! x
MsZapp -
4year
Got to the end of week 7! Epic!
TomFromPuc -
4year
Great run #19 of the play list... πΆ
PacoExtrem -
4year
Muy bien
JohnMcManus2 -
1year
Great
DrWV -
273d
Who is this enchanting elf ? Who ever saw the bright side of her face
Klaos1965 -
267d
Done! Thanks coachπ
Add
Voeg toe aan een playlist
1907 views
Voeg toe aan favorieten
Deel
67 Likes
14 Opmerkingen
NHS_choices
Type
Loopband
Duur
00:36:16
Toegevoegd op
17/09/2018
Taal
United Kingdom - English
Beschrijving
For your 3 runs in week 7, you will begin with a brisk 5-minute walk, then 25 minutes of running.