× Kinomap, Be on Track!

Beginner's Guide #2 - Increasing Intensity


Likes image 0 Likes
Comments image 0 Opmerkingen

 Runner

 3.429 mi

 00:33:21

 208.00 Watt(s)

 05/05/2024

 22/05/2024

 315 ft

 GPHQ+VM Arendal, Norway

 Tveitenveien 160, 4848 Arendal, Norway

Beschrijving
Welcome to another running session in the beginner’s guide! I'm pleased to have you join me as we embark on this journey together. I'm Bjorn-Ivar, and today, we're going to dive deeper into refining your running technique, understanding the importance of different training zones, and incorporating motivation tips to keep you inspired every step of the way. Have a good workout and remember to turn on the sound on your speakers or headphones.
 Strava-segmenten

Geen Strava-segment voor deze video.

Deze video is niet beschikbaar voor training binnen hetzij omdat de video niet voldoet aan onze voorwaarden of omdat het hoogteprofiel nog niet is verwerkt (max. 48 u na het uploaden).


Zie voorwaarden

U kunt onze applicatie volledig en gratis proberen en leden van de gemeenschap uitdagen.

iOS Android Geen toegang tot Google Play? Download de .apk nu

Krijg toegang tot alle functies en video’s voor maar $11.99/maand

Neem nu een abonnement

U zult ..... waarschijnlijk leuk vinden