× Kinomap, Be on Track!

Thématique 10. Je veux m'affûter (perdre du poids/gras)

Please sign in or sign up for a free account to watch the full length video
hh:mm:ss % Resistance Cadence Type
Your browser does not support the canvas element.
 3598 views
Add to favorites Favorites image

Likes image 201 Like
Comments image 96 Comment

 Home Trainer

 00:42:54

 14/12/2022

France - Français

Description

LipoMax/FatMax

#10 / Je veux m'affuter (perdre du poids/gras)

  • Difficulté **

L’entraînement à Zone LipoMax est idéal pour s’affûter, perdre du poids en brûlant du gras, et d’améliorer son efficacité métabolique.

Viser 73% de FCMax dans la plage [66% - 80% de FCMax]

 

Précédente séance du plan d'entraînements par thématiques (Suivre le lien) :