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Type de sport

Vélo

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Mode de sport

ftp

res

slope

inc

watts

Durée de la vidéo (minutes)

alfred_indi51

Entraînement Vélo 06 (30 minutes)

min

res

mode

sport

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RES moy.

RES min.

RES max.

Description

Entraînement Vélo 06 (30 minutes)

alfred_indi51

Entraînement Vélo 05 (25 minutes)

min

res

mode

sport

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RES moy.

RES min.

RES max.

Description

Entraînement Vélo 05 (25 minutes)

alfred_indi51

Entraînement Vélo 04 (20 minutes)

min

res

mode

sport

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RES moy.

RES min.

RES max.

Description

Entraînement Vélo 04 (20 minutes)

alfred_indi51

Entraînement Vélo 03 (15 minutes)

min

res

mode

sport

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RES moy.

RES min.

RES max.

Description

Entraînement Vélo 03 (15 minutes)

alfred_indi51

Entraînement Vélo 02 (10 minutes)

min

res

mode

sport

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RES moy.

RES min.

RES max.

Description

Entraînement Vélo 02 (10 minutes)

alfred_indi51

Entraînement Vélo 01 (5 minutes)

min

res

mode

sport

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RES moy.

RES min.

RES max.

Description

Entraînement Vélo 01 (5 minutes)

GrooveMove

Recom 2

min

ftp

mode

sport

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FTP moy.

43%

FTP min.

25%

FTP max.

55%

Description

Recom für Kraftteil 2

didiercadm51

Cycling - Free ride

min

res

mode

sport

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RES moy.

13.3%

RES min.

RES max.

20%

Description

Cycling - Free ride

hihat

Le Hillot 4

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

101.7 watts

WATTS min.

50 watts

WATTS max.

130 watts

Description

MarcelM

60 Minutes Interval Training

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

190 watts

WATTS min.

110 watts

WATTS max.

350 watts

Description

60 minutes duration
Max. 350 Watt
8 x 3 minutes interval 200 - 350 Watt

fanny_marre

entrainement kinomap

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

158.8 watts

WATTS min.

115 watts

WATTS max.

210 watts

Description

SergeMontane

Entrainement 01/05

min

inc

mode

sport

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INC moy.

4.2%

INC min.

INC max.

Description

caroline50

Hills 3

min

inc

mode

sport

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INC moy.

2.1%

INC min.

INC max.

Description

caroline50

Pyramid 1

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

7.8 km/h

SPD min.

6 km/h

SPD max.

9 km/h

Description

lolocom104

intervalle de course

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

9.5 km/h

SPD min.

8 km/h

SPD max.

11 km/h

Description

entrainement 2 mai

Val43

Séance déblocage

min

res

mode

sport

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RES moy.

37.5%

RES min.

10%

RES max.

80%

Description

pierre_bp

SPE 70.3 - 6

103

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

188 watts

WATTS min.

130 watts

WATTS max.

255 watts

Description

korneldallos ( www.outdoortrainingsystem.com )

Soós Béla futóteszt 6/1,5

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

5.3 km/h

SPD min.

0 km/h

SPD max.

15 km/h

Description

6 km/h-ról / 1,5 km/h lépcsőkkel

Entrainements de la communauté Kinomap

Entraînement Vélo 06 (30 minutes)

Entraînement Vélo 05 (25 minutes)

Entraînement Vélo 04 (20 minutes)

Entraînement Vélo 03 (15 minutes)

Entraînement Vélo 02 (10 minutes)

Entraînement Vélo 01 (5 minutes)

Recom 2

Cycling - Free ride

Le Hillot 4

60 Minutes Interval Training

entrainement kinomap

Entrainement 01/05

Hills 3

Pyramid 1

intervalle de course

Séance déblocage

SPE 70.3 - 6

Soós Béla futóteszt 6/1,5