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watts

Dauer des Videos (Minuten)

Sonicbird

S03 Fractionne

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

13.5 km/h

SPD min.

9 km/h

SPD max.

18 km/h

Description

giuliocorti1

3

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

86.7 watts

WATTS min.

75 watts

WATTS max.

100 watts

Description

60 min.

Sonicbird

S02 - Fractionné

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

12.4 km/h

SPD min.

9 km/h

SPD max.

16 km/h

Description

manuelmr8

Zona 2 y 3

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

269.7 watts

WATTS min.

175 watts

WATTS max.

375 watts

Description

ariannebecerra castro

Interval + burpees

min

res

mode

sport

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RES moy.

30.9%

RES min.

RES max.

60%

Description

GastonBertrand51

C-Free-Ride-7

min

res

mode

sport

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RES moy.

7.4%

RES min.

RES max.

10%

Description

manuelmr8

Zona 3 y 4

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

290.6 watts

WATTS min.

150 watts

WATTS max.

380 watts

Description

Pablito_

over-under

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

228.8 watts

WATTS min.

90 watts

WATTS max.

320 watts

Description

Motorhead

APR 2

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

177.4 watts

WATTS min.

115 watts

WATTS max.

242 watts

Description

undtschüss

KA und FTP Fortsetzung

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

240 watts

WATTS min.

150 watts

WATTS max.

370 watts

Description

Mutin1981

Interval CB 52 minutes

min

res

mode

sport

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RES moy.

64.6%

RES min.

30%

RES max.

100%

Description

TIR-Ajaccio1

Résistance 1 CTCA

min

ftp

mode

sport

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FTP moy.

68.2%

FTP min.

50%

FTP max.

100%

Description

undtschüss

KA und FTP

120

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

242.1 watts

WATTS min.

150 watts

WATTS max.

370 watts

Description

claudepellevoizin

Ramp Test

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

270 watts

WATTS min.

40 watts

WATTS max.

500 watts

Description

claudepellevoizin

Echauffement - Retour à la normale

min

watts

mode

sport

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WATTS moy.

100 watts

WATTS min.

100 watts

WATTS max.

100 watts

Description

GregoryFrerot1

Séance 1 (tapis) – Fractionné court (VMA douce)

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

9.5 km/h

SPD min.

6 km/h

SPD max.

13 km/h

Description

genny-chan

c25k- week 6- workout 3

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

4.3 mph

SPD min.

2 mph

SPD max.

7 mph

Description

Adrigdn

2x2000 a 13

min

spd

mode

sport

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SPD moy.

10 km/h

SPD min.

8 km/h

SPD max.

13 km/h

Description

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S03 Fractionne

3

S02 - Fractionné

Zona 2 y 3

Interval + burpees

C-Free-Ride-7

Zona 3 y 4

over-under

APR 2

KA und FTP Fortsetzung

Interval CB 52 minutes

Résistance 1 CTCA

KA und FTP

Ramp Test

Echauffement - Retour à la normale

Séance 1 (tapis) – Fractionné court (VMA douce)

c25k- week 6- workout 3

2x2000 a 13