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VercorsMan XL | Les 20 derniers KM du triathlon jusqu'à Saint-Nazaire-en-Royans (part7)


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 Bike

 11.152 mi

 00:38:01

 141.70 Watt(s)

 08/02/2020

 09/02/2020

 827 ft

 25 Grande Rue, 38160 Saint-Romans, France

 2 Rue des Mariniers, 26190 Saint-Nazaire-en-Royans, France

Description

Découvrez l'itinéraire vélo du Triathlon VercorsMan sur sa distance XL. Il se déroulera le dernier week-end d'Août au départ de l'Aqueduc de Saint-Nazaire en Royans.

Le VercorsMan XL Vélo est un parcours dense qui se joue dans un Espace Naturel Sensible Natura 2000 :  

  • 119 km dans le parc naturel régional du Vercors
  • 2 ascensions HC : Celle du Col de Machine dans l'Espace Naturel Sensible de Combe Laval / celle du Mont-Noir par la mythique Gorge de la Bourne.
  • 6 côtes : Côte des 3 Chateau, Côte de Rochechinard, Côte des Belles, Côte de la Lyonne, Côte Saint-Martin en Royans,  Côte de Saint-André en Royans, 
  • 3000 mètres de dénivelé positiif

Après 100 km de course, vous avez fait le plus difficile. Il reste moins de 20 km avant la transition course à pieds. La dernière difficulté peut dérouler sur le plus grand développement. 12 minutes, c'est le temps d'effort que vous allez fournir pour gravir la côte. Basculez sur Pont-En-Royans et lachez les freins, les courbes sont parfaites et la vue dégagée. Vous terminerai sur un faux plat pour rejoindre l'arrivée sous l'aqueduc de Saint Nazaire en Royans.   

Pour en savoir plus sur le triathlon http://po.st/VercorsManTri

Equipements utilisés

 Strava segments

Portions of this video are actual Strava segments

Saint-André-en-Royans @ Saint-Romans
 00:12:12
 2.702 mi
  568 ft
Montée de St Romans à St André
 00:06:59
 1.243 mi
  427 ft
Phil your boots
 00:02:15
 1073 yd
  75 ft
 00:01:35
 708 yd
  72 ft
Feeling the Pinch-en
 00:03:10
 1.074 mi
  23 ft
Kinomap rank
Pos. Username Chrono Date
1 00:27:05 1/10/2023
2 00:27:14 12/6/2023
3 00:27:34 4/2/2020
4 00:29:29 4/16/2020
5 00:29:30 3/22/2020

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