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Short Intense Intervals 5 x 2 Min. (Exercise Bike - Resistance Based)

Black Forest Cycling

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Thématique 4. Je veux travailler mon endurance

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Vélo brûle graisse 15’’/45’’

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Séance n°3 : cardio intermédiaire

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Vélo brûle graisse : débutant (15’’/45’’ Niv 1)

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