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Vídeos de coaching de la comunidad Kinomap

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2385

Beginners session number 2

Beginners session number 2

27

min

English

idioma

1843

Thématique 0. Test FTP (CP20)

Thématique 0. Test FTP (CP20)

35

min

Français

idioma

1489

Thématique 9. Je veux augmenter ma FTP

Thématique 9. Je veux augmenter ma FTP

55

min

Français

idioma

5184

Thématique 10. Je veux m'affûter (perdre du poids/gras)

Thématique 10. Je veux m'affûter (perdre du poids/gras)

43

min

Français

idioma

1148

Thématique 5. Je veux travailler ma force

Thématique 5. Je veux travailler ma force

56

min

Français

idioma

440

Thématique 8. Je veux progresser en CLM

Thématique 8. Je veux progresser en CLM

43

min

Français

idioma

887

Thématique 6. Je veux progresser en résistance/seuil

Thématique 6. Je veux progresser en résistance/seuil

50

min

Français

idioma

373

Thématique 7. Je veux progresser en sprint

Thématique 7. Je veux progresser en sprint

38

min

Français

idioma

933

Thématique 4. Je veux travailler mon endurance

Thématique 4. Je veux travailler mon endurance

37

min

Français

idioma

2064

Thématique 1. Je débute en cyclisme

Thématique 1. Je débute en cyclisme

45

min

Français

idioma

869

Thématique 3. Je veux améliorer ma technique de pédalage / vélocité

Thématique 3. Je veux améliorer ma technique de pédalage / vélocité

35

min

Français

idioma

940

Thématique 2. Je veux améliorer ma forme

Thématique 2. Je veux améliorer ma forme

39

min

Français

idioma

1135

FOLLOW-ALONG|20 Minute Hill Walk/Run Treadmill Workout|Calorie Blaster|Beginner Friendly

LudginaDieujuste

FOLLOW-ALONG|20 Minute Hill Walk/Run Treadmill Workout|Calorie Blaster|Beginner Friendly

sport type

32

min

English

idioma

5495

A 15 minute RowAlong Adventure - A fun RowAlong Journey

A 15 minute RowAlong Adventure - A fun RowAlong Journey

sport type

18

min

English

idioma

268

Move It Boxing Class 2 (for testing)

Move It Boxing Class 2 (for testing)

sport type

37

min

English

idioma

233

Move It Boxing workout class 1 (for testing)

Move It Boxing workout class 1 (for testing)

sport type

12

min

English

idioma

1217

20 Minute Fat-Burning Walking Treadmill Workout |Follow-Along| Inclines: 1% -10%

LudginaDieujuste

20 Minute Fat-Burning Walking Treadmill Workout |Follow-Along| Inclines: 1% -10%

sport type

29

min

English

idioma

356

Fitness Training Plus - Renforcement (non interactive - for testing only)

DecathlonE-Club

Fitness Training Plus - Renforcement (non interactive - for testing only)

sport type

27

min

Français

idioma

153

Fitness Training Plus - renforcement (non interactive - for testing only)

DecathlonE-Club

Fitness Training Plus - renforcement (non interactive - for testing only)

sport type

23

min

Français

idioma

168

Fitness Training Plus - HIIT intense workout avec un focus fessiers (non interactive - for testing only)

DecathlonE-Club

Fitness Training Plus - HIIT intense workout avec un focus fessiers (non interactive - for testing only)

sport type

19

min

Français

idioma

176

Fitness Training Plus - Sweat & Fun cardio (non interactive - for testing only)

DecathlonE-Club

Fitness Training Plus - Sweat & Fun cardio (non interactive - for testing only)

sport type

18

min

Français

idioma

1251

Séance n°5 : force confirmé - vélo elliptique

Séance n°5 : force confirmé - vélo elliptique

sport type

46

min

Français

idioma

309

Do This After You Workout! Stretch with me: 20 Minute Post-Workout Static Stretching.

LudginaDieujuste

Do This After You Workout! Stretch with me: 20 Minute Post-Workout Static Stretching.

sport type

23

min

English

idioma

3454

Séance n°1 : force débutant 1 - vélo elliptique

Séance n°1 : force débutant 1 - vélo elliptique

sport type

28

min

Français

idioma

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