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03:06:22

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Thématique 6. Je veux progresser en résistance/seuil

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sport type

50

min

Français

taal

799

Thématique 4. Je veux travailler mon endurance

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sport type

37

min

Français

taal

750

Thématique 3. Je veux améliorer ma technique de pédalage / vélocité

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sport type

35

min

Français

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806

Thématique 2. Je veux améliorer ma forme

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sport type

39

min

Français

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1785

Progressif 1. Protocole Tabata (3x) (Remise en forme & Initiation aux HIIT)

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sport type

25

min

Français

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