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slope

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watts

Duur van video (in minuten)

Threshold Intervals (x3)

Threshold Intervals (x3)

50

min

ftp

mode

sport

sport type

essai 1

60

min

ftp

mode

sport

sport type

AndreaSchoemaker

Gevorderd 3

10

min

res

mode

sport

sport type

AndreaSchoemaker

Gevorderd 2

10

min

res

mode

sport

sport type

Z3 varie

61

min

ftp

mode

sport

sport type

endurance 01

38

min

slope

mode

sport

sport type

PMA 30/30 puis 30/15

PMA 30/30 puis 30/15

50

min

watts

mode

sport

sport type

12x200/100

51

min

spd

mode

sport

sport type

ENDURANCE-FONCIER Séance 2

ENDURANCE-FONCIER Séance 2

40

min

watts

mode

sport

sport type

seb weyerauthier

3x11min/4min@280W

3x11min/4min@280W

61

min

watts

mode

sport

sport type

En forme

47

min

ftp

mode

sport

sport type

Endurance

65

min

ftp

mode

sport

sport type

3X6 min à 11kmh

3X6 min à 11kmh

42

min

spd

mode

sport

sport type

Zone 2 - 35min

45

min

res

mode

sport

sport type

Zone 2 - 25min

35

min

res

mode

sport

sport type

VO₂ - 3×4min

28

min

res

mode

sport

sport type

Cardio structuré facile - 35 minutes

Cardio structuré facile - 35 minutes

31

min

spd

mode

sport

sport type

BarbaraCnockaert

4/9 Cadans

75

min

watts

mode

sport

sport type

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